出了事故我全责我该怎么做

解析：
在遭受的交通事故中，若肇事方负有全部责任，您应当尽全力搜集和妥善保管各项关键证据及责任判定证明，随后便可与对方展开积极协商，以求得赔付解决方案。
如涉及到对个人身体的伤害，您有权主张支付医疗费、护理费、交通费、营养费、住院期间的膳食补贴费等等，这些均是为了治疗和康复而实际需要的合理花费外加因事故所导致的工作耽误从而减少的收入。
除以上列举以外，还可进一步向对方提出索赔请求，具体包括因维修受损车辆支出的必要费用、车辆所承载的物资损失及车辆救援费用；倘若车辆已经完全丧失或无法进行修复，则需赔偿重新购置与事件发生时被损车辆同等价值的替换商品所需的资金；对于那些依法从事货物运输或旅客运输等商业性质活动的车辆，由于无法再从事相匹配的经营活动而产生的合理停业损失也应得到补偿；对于临时停用的非商业用途车辆，其因无法持续使用所引发的通常替代性交通方式所需相关费用也应获得承认。
法律依据：
《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第六条到第十三条。
《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》
第十二条因道路交通事故造成下列财产损失，当事人请求侵权人赔偿的，人民法院应予支持：
（一）维修被损坏车辆所支出的费用、车辆所载物品的损失、车辆施救费用；
（二）因车辆灭失或者无法修复，为购买交通事故发生时与被损坏车辆价值相当的车辆重置费用；
（三）依法从事货物运输、旅客运输等经营性活动的车辆，因无法从事相应经营活动所产生的合理停运损失；
（四）非经营性车辆因无法继续使用，所产生的通常替代性交通工具的合理费用。
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条
侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。