别人强行霸占我家土地我该怎样保护

解析：
当涉及到农村土地遭受侵占之时，土地所有者或使用者有多种方法来捍卫自身的合法权益：
首先，他们可以尝试与直接实施侵占的责任人进行商谈，以防止进一步的侵害行径；其次，向所在村庄的村干部以及地方公安机关申明情况，请求协调解决；另外，还可积极搜集相关侵权证据，以便日后向司法机构提起诉讼，要求对方立即停止对土地的占用并纠正不当行为。
依据国家相关律法，对于合法占用、征用或是承包使用农村土地，使用者有权索取适当的赔偿金以及其他法律、法规明文规定的其它权益。
关于土地的特性，具体阐述如下：
第一种为农用地，指的是直接服务于农业生产活动的土地类型，包括但不限于耕地、林地、草场、农田里的水资源利用区、养殖鱼塘等等；第二类则是建设用地，即为构建各类建筑物、构筑物而专门预留的土地，主要涵盖了城镇和乡村中的居住区及其共同设施用地、工矿制造用地、交通水力设施用地、度假休闲用地、军队驻扎用地等等；
此外，尚有一种未被充分开发利用的土地——未利用地，它主要包含了诸如荒山、荒沟、荒丘以及荒滩这类尚未开发的土地。
有关土地所有权的特质归纳如下六点：
土地所有权作为一项专属于某个人或者团体的权利，具有明确的权力主体；参与交易的时候需受到严格限制；其归属权具有相当稳定性；权能往往呈现出一分为多的特点；其排他属性表现优秀；并且，土地所有权还拥有极强的追溯力。
根据以上论述，对于被他人恣意占用的土地，建议通过协商解决问题。
若各方未能达成满意的协议，那么申请人必须向中华人民共和国政府国土行政管理部门递交调解函，然后在双方平等自愿的前提下由该部门接手调解工作。
法律依据：
《中华人民共和国土地管理法》
第十四条土地所有权和使用权争议，由当事人协商解决；协商不成的，由人民政府处理。
单位之间的争议，由县级以上人民政府处理；个人之间、个人与单位之间的争议，由乡级人民政府或者县级以上人民政府处理。
当事人对有关人民政府的处理决定不服的，可以自接到处理决定通知之日起三十日内，向人民法院起诉。
在土地所有权和使用权争议解决前，任何一方不得改变土地利用现状。