单位没给上保险该怎么仲裁

解析：
在处理这类法律问题时，我们建议您先前往所在地的人力资源与社会保障管理局（原称为劳动局）中的劳动争议仲裁委员会处，提出劳动仲裁申请。在提交申请时，请务必带上以下文件资料：
两份制作规范且格式明确的仲裁申请书、一份申请人身份证明复印件、相关证据资料的副本以及详细注释的证据清单、以及贵公司的详细工商登记信息等文件。
在完成上述事项并向仲裁委员会提交所有必要文件后，请耐心等待五个工作日，待其正式受理案件后会为申请人和被申请人分别提供举证期限及答辩期。接着，将按照程序安排开庭审理事项，审理完结后，仲裁委员会将会尽最大努力对申请人和被申请人进行调解。若调解工作未能成功地解决争端，那么仲裁委员会将依法下达具有法律效力的裁决书便于执行。
在此特别提醒，根据法定程序要求，劳动仲裁案件应在六十日内审结完毕，同时，如有任何一方对仲裁裁决结果持有异议，可依法行使上诉权，向法院提起诉讼。
法律依据：
《劳动争议调解仲裁法》第二条
中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：
(一)因确认劳动关系发生的争议;
(二)因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议;
(三)因除名、辞退和辞职、离职发生的争议;
(四)因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议;
(五)因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议;
(六)法律、法规规定的其他劳动争议。