离婚我想争小孩的抚养权，请问小孩几岁可以自己选择跟爸爸或妈妈

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子女年满十周岁的，应当征询子女自己的意愿。
对子女抚养权问题,原则上从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况而定。一般而言：
1.两周岁以下的子女，一般随母方生活。
2.十周岁以上的未成年子女，应考虑该子女的意见。
3.两周岁以上，优先考虑:
①已绝育或丧失生育能力一方；
②随其生活时间较长的一方，且改变环境对子女成长明显不利的，
③无其他子女的一方，而另一方有其他子女的；
④随一方生活有利，且另一方患有严重疾病或不利于成长的。
因此，如果你想要争取抚养权，那你就要举证孩子跟着你生活比跟着对方生活更有利。

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【法律意见】可以，在法律当面，因为孩子还小，大多数会判给母亲。具体情况需要看你们怎么协商，如果你们都如果你们可以协商成功，由你们共同决定如果你们协商不成功，只要女方有照顾孩子的能力，就会判给女方。【法律依据】《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的, 可随父方生活：(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。《中华人民共和国婚姻法》第三十六条　父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民根据子女的权益和双方的具体情况判决。

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您好，这个是有一定的选择权的。