邻居强占土地有没有办法解决

解析：
首先，您可以尝试与邻居进行积极的协商，以便通过和平途径解决问题，并要求其归还所侵占的明确权利范围内的土地面积；
其次，若协商无果，您可考虑向所在地的村委会反馈情况，并按照明确权利范围内的土地面积来调解争议，以期让对方归还相应的土地面积；
最后，如果在村内调解仍无法达成共识，您有权向当地的土地承包经营仲裁委员会提出仲裁申请。
法律依据：
《农村土地承包法》第五十五条
因土地承包经营发生纠纷的，双方当事人可以通过协商解决，也可以请求村民委员会、乡(镇)人民政府等调解解决。当事人不愿协商、调解或者协商、调解不成的，可以向农村土地承包仲裁机构申请仲裁，也可以直接向人民法院起诉。