长期逾期不还催收怎么办

解析：
如果您的信用卡逾期未还款，可能会受到催收部门的压力与督促以尽快支付所欠款项。
然而，您有权采取多项措施缓解这一局面，例如提出协商还款、分阶段或以最低还款额的方式逐步偿付所欠债务等。
当信用卡出现逾期情况时，银行通常会启动催收程序以回收其不良资产。
然而，我们必须明确指出，通过频繁拨打电话、发送大量短信以及威胁恐吓等方式进行的暴力催收行为是不被允许的。
根据我国相关法律法规，任何机构都不能实施任何形式的暴力催收。
有些催收人员在执行催收任务时，可能会对持卡人进行恐吓和威胁，如声称若在规定时间内未能偿还全部欠款将面临严重后果。
这种行为已经构成了对他人人身安全的威胁，根据相关法律规定，此类行为将导致至少五天以下的拘留处罚或五百元以下的罚款。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。
对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；
贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。