家暴，我怎么办帮帮我?

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可以起诉离婚

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你好，关于上述的问题，解答如下, 遭遇家暴可以立即向公安机关或社区、委员会举报再向提起人身保护令请求。
针对家暴行为没有过错的一方在离婚时还可以提出离婚损害赔偿离婚损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
对于婚姻关系存续期间家庭财产的分割应当照顾无过错方和子女的权益但这种照顾并不是离婚过错损害赔偿不能认为离婚时对无过错方多分了一些财产就等于是赔偿了。因为过错损害赔偿制度的确立是基于离婚时无过错方受到的损害无损害则无赔偿。
《中华人民共和国婚姻法》
第四十六条有下列情形之一导致离婚的无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的
(二)有配偶者与他人同居的
(三)实施家庭暴力的
(四)虐待、遗弃家庭成员的。
《反家庭暴力法》第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为有权及时劝阻。
第二十三条当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险向人民申请人身安全保护令的人民应当受理。

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你好，关于上述的问题，解答如下, 家庭暴力之所以能长期存在于婚姻生活中，主要和受害者不知如何正确处理家庭暴力以及寻求帮助有关系。所以消除家庭暴力，应该从改变女性观念开始，大力宣传有关家庭暴力的法律法规，比如《婚姻法》、《妇女权益保护法》等，使其知晓家庭暴力是侵犯人权的行为，而自己也有权维护自己的权益，向公众诉求，请求外来的资源协助其处理家庭暴力。还有需要明白的是在婚姻家庭生活中，只有分工不同没有高低贵贱之分。
总之，家庭暴力是对家庭成员实施暴力的行为，对家庭成员造成严重的伤害。究其原因，家庭暴力的产生是家庭内沟通出现了问题，成员间的需求没有满足，以致用暴力的方式传递。我们大家要多学习法律知识，当不幸遭遇家庭暴力时，应勇于运用法律武器保护自己。