好几张信用卡欠着10万块怎么办

（一）主动联系银行说明自身情况，真诚表达还款的想法，让银行了解并非是故意拖欠不还。

（二）整理自身财务状况，向银行提出个性化分期还款申请，争取减轻当下还款压力。

（三）日常消费中严格控制支出，节省不必要开支，寻找增加收入的途径，例如兼职等，加快还款进度。

法律依据：
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过 5 年 。  

信用卡欠款不还，有民事和刑事风险。民事上，银行起诉胜诉后会申请强制执行，影响个人信用，让贷款、出行等受限。刑事上，恶意透支可能构成信用卡诈骗罪。

要积极跟银行沟通，表明还款想法。可申请个性化分期还款，特殊情况且有还款意愿，银行应协商，最长 5 年。但得按协议还款。

还要合理规划收支，多赚钱、省着花，尽快凑钱还款，防止费用增加，加重负担 。

结论：
信用卡欠款不还存在民事和刑事风险，应积极应对还款问题。
法律解析：
在民事层面，银行有权起诉信用卡欠款不还者，胜诉后申请强制执行，欠款人的个人信用记录也会受损，在贷款、出行等诸多方面遭遇限制。刑事方面，恶意透支信用卡会构成信用卡诈骗罪。不过，持卡人若有还款意愿，可尝试申请个性化分期还款。根据规定，特殊情况下，确认持卡人无法一次性偿还且有还款意愿，银行需与持卡人平等协商达成个性化分期还款协议，期限最长可达5年。但达成协议后务必按时足额还款。总之，信用卡欠款不还后果严重，积极还款才是正途。若在信用卡欠款处理过程中遇到法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，获取准确的法律建议和解决方案 。

信用卡欠款不还确实存在民事和刑事风险。民事方面银行起诉胜诉后申请强制执行，会影响个人信用，使生活诸多方面受限；刑事上恶意透支可能构成信用卡诈骗罪。

为应对这种情况，可采取以下措施：
1. 主动与银行积极沟通，明确表达自己的还款意愿，让银行了解自身还款态度 。

2. 尝试申请个性化分期还款，符合规定的特殊情况且有还款意愿时，争取与银行达成最长5年的还款协议。这能缓解还款压力。

3. 达成协议后务必严格按协议按时足额还款，维护良好信用。

4. 对自身收支进行合理规划，努力开源节流，增加收入减少开支，尽快筹集资金偿还欠款，防止逾期利息和滞纳金增加还款负担 。  

法律分析：
1. 信用卡欠款不还，民事层面银行有起诉追款权利，一旦胜诉申请强制执行，欠款人信用受损，在诸多事务上会遭遇阻碍。比如贷款购房购车、乘坐特定交通工具等都可能受限。
  
2. 刑事方面，恶意透支信用卡会触及信用卡诈骗罪。恶意透支通常指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还。

  
提醒：
信用卡欠款勿忽视，积极与银行沟通协商。申请个性化分期成功后，务必依约按时还款，防止加重法律风险 。