劳动仲裁经济补偿和赔偿金只能选一个吗，?

对，劳动仲裁里经济补偿和赔偿金只能选一个。经济补偿是在合法解除或终止劳动关系时支付；赔偿金是单位违法解除或终止时支付，且标准是经济补偿的二倍。选哪个得看实际情况，若单位违法解除，选赔偿金更有利；若是合法解除，就只能主张经济补偿。你得收集好证据，在仲裁时明确提出自己的诉求。

是的，补偿和赔偿的依据不同，如果劳动者被迫离职、或者是到期用人单位不予续签，可以主张补偿，如果用人单位单方辞退，可以主张赔偿。

经济补偿金和赔偿金适用不同情况，只能是一种

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