涉嫌了妨害司法被拘役了，拘役后如何取保呢？

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对于涉嫌妨害公务罪如何判刑这个问题，解答如下, 关于怎么量刑的问题，我国《刑法》分则第277条规定得很详细，即凡是以暴力、威胁方法阻碍国家爱机关工作人员、全国或地方、红十字会工作人员执行职务的，或者虽未使用暴力、威胁方法，但故意阻碍国家安全机关、公安机关依法执行国家安全工作任务的，处3年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。不仅如此，最高人民在2010年9月13日还就妨害公务罪的量刑标准发布了指导意见，可整合如下：
1、构成妨害公务罪的，可以在3个月拘役至1年有期徒刑幅度内确定量刑起点;
2、在量刑起点的基础上，可以根据妨害公务的手段、造成的后果等其他影响犯罪构成的犯罪事实增加刑罚量，确定基准刑;
3、群众阻碍依法执行职务、履行职责的，可以增加基准刑20%以下;
4、因执行公务行为不规范而导致妨害公务犯罪的，可以减少基准刑的20%以下。