我在我朋友哪里借了2000块钱到手144

你好，根据法律规定：
1、年利率在24%以下的利息，是合法利息，法律保护；
2、年利率在24%以上36%以下的利息，借款人自愿给付的，法律支持；借款人不愿意给付，法律不予支持。
3、年利率在36%以上的利息，属于违法利息，法律不予支持。因此，年利率在24%以下民间借贷，法律是保护的。如果网贷平台给出的利息高于这个水平，则有高利贷嫌疑，借款人可以向法院提请诉讼，如果您起诉对方，需要提供合同及支付贷款本息的凭证，建议委托律师代为起草起诉状，并准备好诉讼状、借款合同、付款凭证等资料。