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福建谕维律师事务所律师 回复：您好 这白牛可以帮您的

刘江律师 回复：面对这样的情况，确实会让人感到痛苦和无助。以下为你提供一些应对建议： 1. 主动沟通，表达感受 找一个合适的时机，心平气和地与丈夫进行一次深入的沟通。告诉他他的这些言语和冷暴力行为给你带来了极大的伤害，询问他突然态度转变的真正原因，是否是生活中遇到了什么问题或困难导致他有这样的想法和表现。在沟通时，注意表达自己对这段婚姻和家庭的重视，以及你希望共同努力解决问题、改善关系的意愿。例如，选择一个孩子不在场且双方都相对放松的时间段，真诚地开启对话，“我知道最近我们之间好像出了些问题，你说的那些话让我特别难过，我们能不能好好说一说，到底是哪里出了状况，我真的很在乎我们这个家。” 2. 寻求亲友帮助 将你的情况告知双方的亲朋好友，尤其是那些与你们关系密切且明事理的人。他们可以从中斡旋，帮忙了解你丈夫的真实想法，也能在必要时对他进行劝解，让他意识到自己行为的不妥。同时，亲友们还能在情感上给予你支持和鼓励，在你需要照顾孩子或处理其他事务时提供实际帮助。比如，联系丈夫比较敬重的长辈，向其倾诉情况，恳请长辈出面与丈夫聊聊。 3. 考虑婚姻咨询 如果夫妻间直接沟通效果不佳，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师具备专业知识和技巧，能够引导你们双方更好地表达内心想法，挖掘矛盾根源，并提供有效的解决方案来改善夫妻关系。你可以通过网络搜索、咨询当地社区服务中心或医院心理科等途径，寻找合适的婚姻咨询机构或咨询师。 4. 关注自身权益 由于你患有癫痫病，需要考虑自身在婚姻中的权益保障。了解相关法律知识，明确在财产分割、子女抚养权等方面，法律对于患病方可能存在的保护条款。例如，在财产分割时，法院可能会基于照顾弱势一方的原则，适当给予你一定倾斜。如果婚姻关系真的无法挽回，这些权益知识能帮助你争取到更有利的结果。你可以咨询律师，或者向当地法律援助机构寻求免费的法律咨询服务。 5. 提升自我，保持独立 无论婚姻状况如何发展，努力提升自己，保持经济和精神上的独立非常重要。如果身体条件允许，可以考虑学习新技能，寻找一份适合自己的工作，增加经济收入的同时提升自信心和社会价值。在精神层面，培养自己的兴趣爱好，参加社交活动，丰富自己的生活圈子，减少对丈夫的情感依赖。比如，可以参加线上的技能培训课程，学习手工制作并尝试在网络平台售卖作品，或者加入当地的兴趣小组，结交新朋友。

赵磊律师 回复：您好，可以退回一部分