仲裁诉讼时效中断的情况主要包含这些：要是权利人向对方当事人去主张自己的权利，就像发催款的函件，或者提出要进行协商的要求等等；义务人要是同意去履行义务，比如说书面答应要还款之类的；权利人去提起仲裁或者诉讼，这可是最常见的时效中断的情形；还有那些跟提起仲裁或者诉讼有着同样效力的其他情况，例如申请支付令，申请破产，申报破产债权等等。
这些情况都会让仲裁诉讼时效出现中断，从中断的那个时候开始，仲裁诉讼时效的期间就得重新计算。
大家要注意，不同的法律所规定的具体情形可能会不太一样，得根据具体的法律适用情况来好好确定才行。
