1、公司单方面要求降职调岗是违法的 如公司单方解除劳动合同 你可以要求支付违法解除劳动合同赔偿金。如果用人单位违法劳动合同法第三十八条的 你可以要求解除劳动合同并要求支付补偿金。
2、用人单位有下列情形之一的 劳动者可以解除劳动合同:
(一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;
(二)未及时足额支付劳动报酬的;
(三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的;
(四)用人单位的规章制度违反法律法规的规定 损害劳动者权益的;
(五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的;
(六)法律行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。用人单位以暴力威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的 或者用人单位违章指挥强令冒险作业危及劳动者人身安全的 劳动者可以立即解除劳动合同 不需事先告知用人单位。