吃了外卖上吐下泻怎么维权

倘若在享用外卖过程中出现呕吐等不良反应，作为消费者可有权向生产商与经营商同时提出损害赔偿的请求。在任何情况下，生产商和经营商都不被允许互相推诿对外卖品质问题所应承担的相应责任。若最终证明为生产商的侵权行为导致消费者权益受到侵害，那么经营商可以先行向受害消费者支付相关赔偿金，之后再向生产商寻求赔偿事宜。
《民法典》第一千一百六十五条
行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。