保险公司喊我起诉怎么办

若需向法院提出诉讼，请遵循以下步骤：
1.撰写起诉书，内容须包含原告与被告之基础信息以及具体的诉讼请求（您的诉讼目标和具体要求）。与此同时，还需详细阐述事件的起因经过及结果。
2.准备好起诉书及其相关证据材料，前往本地法院立案大厅进行立案申请。
3.法院经审查同意立案后，会向被告发送起诉书副本以及举证通知书，并同时向原告发送举证通知书和被告的答辩状。在此过程中，您需要及时关注官方通知获取最新进展。
4.法院确认开庭日期后，会向原被告双方分别发送传票，请务必按期出席法庭审理。
《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百一十九条起诉必须符合下列条件：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;
(二)有明确的被告;
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由;
(四)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。