首先，您务必确定所
拖欠款项的性质以及与其形成有关的确凿
证据。倘若拥有诸如
书面形式的
借条或合约等重要凭证，那么这些无疑会成为极其有利的证据。当您要求偿还
债务之时，建议优先选择采取友好且协商性的策略同上级进行沟通，清晰明确地表达出您的利益诉求，并详细阐述
欠款之具体情况及您所面临的困厄。若是经过商议后仍未能达成满意效果，您亦可寄送正式且书面化的催促通知信，其中明示还款期限并预告可能实施之法律行动。然而，请务必确保催促通知信的内容及格式均符合法律
法规的规定。若欠款
数额巨大或者上级坚决拒绝偿还债务，您或许需考虑通过劳动仲裁或者向法院提出
民事诉讼来解决问题。然而，在此过程中，务必要妥善收集并保管所有相关的证据，例如聊天记录、转账记录等等，以便为您的主张提供强有力的支撑。
