首先，为了保障您的合法权益，务必妥善保管与借贷事件有关的所有凭证，包括但不限于借据、银行转账记录以及在聊天记录中所涉及到的关于借款事项的信息等。
若对方仅仅是因为疏忽而忘记了还款，您可尝试以温和且礼貌的方式进行提醒，例如：“上回我曾协助您渡过资金周转难关，不知目前您的财务状况是否有所改善呢？”在沟通过程中，请保持冷静并尽可能使用友好的语气。
然而，若对方故意拖延还款，您便有必要向其发送正式的催款通知书，明确告知还款期限及可能产生的法律责任。
若经多次催促仍未见成效，您或许需考虑诉诸法律手段来解决此事。
值得注意的是，根据我国现行法律规定，一般的民事纠纷的诉讼时效为三年，自您知晓或应当知晓自己的权益遭受侵害以及义务人之日起开始计算。
因此，我们强烈建议您尽早采取适当的法律行动，以保护您的合法权益。
徐州
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