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早婚早育、晚婚晚育除了涉及本人健康,后代的优生优育外,还关系到民族健康和人类敷衍的问题。因此,应记住最佳结婚年龄:男性为25-26岁,女性为23-24岁。最佳的生育年龄应为25-30 岁,此期正是人的生殖功能最旺盛阶段,精子和卵子的质量也高,难产率最低,下一代体质最好。
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