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广东法制盛邦律师事务所
杜剑荣律师，广东法制盛邦律师事务所律师，具备六年法律从业经验。国际业务部成员，交通保险业务部成员。 2015年至今，杜剑荣律师加盟广东法制盛邦律师事务所以来，参与京东集团、广州颐 和发展集团有限公司、德高（广州）建材有限公司、HONGKONG BLACK BEARD GAME LIMITED、广州黑胡子游戏开发有限公司、广州南开房地产开发有限公司、广州云梯山庄房 地产开发有限公司、广东昇格传媒股份有限公司、广东西部沿海高速公路珠海段公司等大 型国企、民企提供常年法律顾问及专项法律服务，包括参与诉讼与仲裁、起草法律意见书 、审查合同以及提供专项法律服务，具有较为丰富的企业法律顾问服务经验。
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在法律实践中，违约金和损害赔偿现阶段并无明确规定可以同时适用。相反地，当事人双方可以通过协商自行约定，当任一方出现违约行为时，应按照具体违约情节向另一方支付相应比例的违约金；或者约定在违约导致的损失赔偿数额如何进行精准计算等事宜。
延期交房所导致的违约金及损失是否可同时主张关于违约金以及损失赔偿金的索赔问题，不得同时援引。根据现行有关法律法规的明文规定，当我们主张上调违约金数额时，不允许同步求偿既定的违约金与实际损失赔偿，也就是说，对于同一单一违约事件，我们只能选择主张违约金或损赔其中之一，而不可两者兼得。究其原因在于，无论是违约还是侵权，事实上仅会发生一次，只会产生一个侵害事实。
违约金及损害赔偿金不可同时主张。若合同双方在协议中对违约金有明确规定，但鉴于所约定的金额不足以弥补遭受者的实际损失时，人民法院或仲裁机关将依据受侵害方提出的请求，酌情增加违约金的数额；反之，如果违约金的设定明显高出了受害方的实际损失，人民法院或仲裁机关亦将有权依据申请，适度降低违约金的标准。据此可知，损失本身已被囊括于预先设定的违约金之中，因此当违约方依法支付违约金后，受害方的损失便得以圆满填补。
违约金和损失赔偿不能同时主张。但违约金如果低或做过高了，也可以要求增加或减少违约金，具体实践中可以分为这几种情况：（1）合同中没有约定违约金，此时守约方可以根据民法典向违约方主张赔偿损失。（2）合同中约定的违约金低于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以增加。
在法律实践中，违约金和赔偿损失是两个独立概念，不能同时主张。若就同一违约行为同时适用两者，会导致赔偿金额超出实际损失，使违约责任偏向惩罚性，违背以补偿性为主、惩罚性为辅的原则。因此，我们必须明确区分并正确适用这两个概念。
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