欠了网贷4万还不上怎么办

1.请务必竭尽全力筹措资金以迅速偿还所拖欠款项;
由于逾期事件持续时间愈长，所产生的债务规模亦会随之扩大。
因此，您应优先考虑筹备足够的资金，积极采取措施早日完成还款。
2.您可尝试主动与贷款机构或其客户服务部门取得联系，向对方详细阐述自身目前暂时无法承担还款责任的实际状况，同时提供相关证明材料，以明确表示您并非有意拖欠债务，而确实是由于经济困难导致无法按时偿还。
3.在与贷款机构沟通时，您可以提出延长还款期限或者分阶段偿还欠款的请求。
这不仅能够表达出您积极履行还款义务的决心，也有助于缓解当前的财务压力。
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。